您当前的位置: 首页 >   > 资讯快报 >
  • 广告

豆浆粥

发布时间:2015/5/28 16:34:25|浏览次数:

你知道怎么吃一整条草鱼吗——茄汁鱼块活法请问有谁知道乙肝病毒的大小?捷克二战片《铁翼蓝天(烈日长虹)》世界各国战斗机猛图

如何改掉非常微弱的东北口音?地球之美:大自然中秘藏的“心”毒蛇咬伤治疗及急救情欲世界里的72个秘密【爱情宝典】珠宝商城广告语、宣传语不一样的课程与课堂如何看待windowsphone的前景?《少儿国学经典启蒙读物》大全桂花的做法大全秋荷清梦!【精美图文】【转载】香艳女人人生不要期待,不要假想,不要强求【图文】煎牛肉的做法英语单词记忆全集8这就是传说中的书雕,太厉害了!沙拉的做法大全棣栭鍔ㄤ汉鍗佸ぇ缃戠粶鎯呮瓕“海东盛国”渤海国的兴亡史:消失的华夏东北古国七大军区历任主要领导计算机通过图灵测试真的是计算机史上的里程碑吗?北京华侨城的光纤联通的好还是电信的好?用走明线吗?致我的爱人【纯音乐】为什么每天坚持刮胡子,但还是不会变得浓密?美美的爱情语录大全,魅力十足的句子用蓖麻子萝卜叶发疹子方法(一定要收藏备用)

[情情爱爱]不想难过,不想流泪,就不要去好奇那些不该看的东西国家公务员考试面试:六类易犯用语错误及改正方法车载音乐---民乐篇用蓖麻子萝卜叶发疹子方法(一定要收藏备用)

今日早餐:豆浆粥

 

营养特点:豆浆和米一起熬煮成粥以后,在质感上变得细密绵绸,和之前的清爽恬淡完全不是一种风格,所以豆浆粥绝非豆浆+米这样的简单。豆浆煮粥也是营养很丰富的美食,可以让宝宝尝试,但对于对大豆过敏的宝宝就要放晚一些了。

豆浆粥的做法如下:

功效:“三高”调养 补钙铁锌硒 

原料:大米(最好用东北大米)50克;豆浆500克;

步骤与做法:
1、先将大米用搅拌机打干粉的工具打成米碎,这么做一是为了使粥更粘稠、米粒更碎适合宝宝吞咽,二是可以节省煲粥的时间,大米可以洗净后彻底晒干再打碎,也可以直接用免洗的大米打碎,不将米打碎直接熬粥也没问题。
2、用豆浆机制作豆浆或者用现成的豆浆。

3、将豆浆放入锅中烧开(豆浆和米的比例可以根据口味调整,给宝宝煲粥最好稠一些,这样适合喂哺),加入米碎,用勺子搅拌防止粘锅,转小火将粥熬至粘稠即可。
4、多说两句:
1、熬粥的米最好选用粘性大的东北大米,如果将米提前用搅拌机打碎熬出的粥会更细腻粘稠,餐馆的粥很多是用米碎熬制的;
2、因为粥比较稠,所以在粥的熬制过程中,要时不时地搅动避免粥粘锅。
3、1岁以前的宝宝食物中不必加盐、糖等调味料。
4、要遵循添加辅食的原则,如果有宝宝未曾吃过的材料要小心尝试,以免引起过敏等不适反应。


饮食文化的内涵与外延10-272292饮食文化的发生和烹调业在饮食文化中的地位10-27801中国饮食文化对世界文化的贡献10-271077中国饮食文化发展的现状和前瞻10-271521旧石器时代烤肉飘香10-27942新石器时代炊烟四起10-271782夏商周饮食文化初结硕果10-272183农业生产跃上新台阶10-27625食品制造业的新突破10-271978汉代的时尚饮食10-271200饮

文档类型:上传人:有情人.下载许可:是下载次数:22大小:4.1K所需奉献值:2