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中医药膳——神经衰弱

发布时间:2015/5/28 17:59:02|浏览次数:

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    中医药膳——神经衰弱

  神经衰弱是由精神因素引起大脑皮层功能暂时失调的病症,属中医“惊悸”、“不寐”、“健忘”、“眩晕”、“头痛”、“虚损”等范畴。药膳食疗有助于症状的改善和机体的康复。

  1常见病型

  本病以失眠多梦、头昏脑胀、心悸不宁、记忆力减退、脱发、遗精等为主症。中医辩证常分为叁型。

  1)肝火上炎、灼伤心阴:心悸而烦,急躁易怒,伴有眠少梦多,头晕耳鸣,面多潮红,小便黄赤,舌质红,苔少,脉弦数。

  2)心脾不足、气血两亏:心悸失眠,多梦易醒,胆怯不安,伴有头晕健忘,食欲不振,神疲体倦,舌质淡,边有齿印,脉沉细弱。

  3)阴虚火炎、心肾不交:心悸不宁,虚烦不眠,伴有寐梦惊恐,夜间盗汗,腰酸腿软,或有遗精,舌质红,脉细数。

  2食疗中药

1)猪脑 

取新鲜猪脑,除去脑膜小血管,洗净,单用煮汤或红烧食之。适用于阴虚火炎、心肾不交型。

2)龙眼肉 

龙眼肉1215克,生食。适用于心脾不足、气血两亏型。本品对失眠、心悸有一定疗效。

  3药膳复方

1)桂圆柏子汤 

龙眼肉10克,柏子仁10克,白糖半匙。龙眼肉与柏子仁一起放入小钢精锅内,加冷水500毫升,白糖半匙,小火煮2030分钟,至剩汁约200毫升时离火,弃柏子仁渣,当点心吃。适用于心脾不足、气血两亏型。

2)百合柏子汤 

鲜百合50克(或干百合20克),柏子仁10克,蜂蜜1匙。百合、柏子仁一起倒入小钢精锅内,加冷水500毫升,小火烧2030分钟,离火后,加蜂蜜1匙,弃柏子仁渣,当点心吃。

3)平肝益脾安神膏 

龙眼1000克(或龙眼肉250克),红枣500克,夏枯草200克,酸枣仁100克,蜂蜜1000克,冰糖250克。将红枣、夏枯草、酸枣仁倒入大砂锅内,加冷水浸没(先浸泡半小时)。用中火烧沸后,改用小火慢煎1小时,约剩汁1000毫升,滤出头汁。再加冷水1500毫升,煎二汁,约剩下700毫升药液时,滤出,弃渣。将头汁、二汁、龙眼肉、蜂蜜、冰糖倒入大沙锅内,小火熬炼约1小时,冷却,收膏,装瓶,盖紧。每日2次,每次1015克,开水冲服。龙眼肉细嚼后咽下。肝火旺,心烦易怒又兼血压升高者常服甚效。

  以上两方,均可用于肝火上炎、灼伤心阴型。

4)龙骨牡蛎莲子汤 

生龙骨10克,生牡蛎15克,知母3克,莲子30克,白糖1匙。生龙骨、生牡蛎先煎,后入知母、莲子,煎汤服。

本方对失眠、盗汗、烦热者甚效,可用于阴虚火炎、心肾不交型。

5)珍珠蜜 

珍珠粉60克,蜂蜜500克,将珍珠粉倒入蜂蜜中,调拌均匀,装瓶。每日1次,每次10克,睡前用少量开水冲服,两个月为1疗程。

6)叁仁芝麻蜜 

酸枣仁60克,柏子仁60克,火麻仁30克,黑芝麻500克,蜂蜜500克。将柏子仁、火麻仁、酸枣仁先煎好,将其头汁、二汁、蜂蜜倒入砂锅内,小火烧开后,倒入炒好的黑芝麻,用筷子不停地搅拌,一刻钟后离火,冷却装瓶。每日2次,每次10克,开水冲服或用米汤送服。芝麻咀嚼咽下。

本方对于神经衰弱之老年患者尤宜。


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