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为什么莫名其妙腰酸/腰痛?

发布时间:2015/5/26 19:49:09|浏览次数:

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今天白天一整天没有吃饭,饿到饿过了以后,4点吃了个煎饼。没怎么喝水。
吃完不久就开始在背后,腰的位置酸痛。站着感觉特别明显,躺着或扶着只要让腰有个靠的就没什么疼痛感。

网友回答:


为什么莫名其妙腰酸/腰痛?本人不懂医术,只能凭个人经验给予看法了。
首先,白天一整天你都在干嘛呢?是坐在电脑前使用电脑过久了?还是?一般腰酸腰痛都是有原因的,要不就是某个姿势持续过久了,要不就是长期积累下来的隐患暴露,或者是你期间腰部出现过什么问题。如果,你过后没感觉到什么的话,应该没有大问题。不过,还是得经常锻炼身体,不要持续过久的坐着,每隔1小时左右动一下,可以缓解疲劳还有助于健康。
另外,饮食一定要注意哦。健康是革命的本钱。再说了,身体是自己的,一定要爱惜!
似乎也没提到什么建设性的建议和看法。。。。祝福健康吧!


答友:腰酸腰痛跟饮食一般没什么关系,如果你经常坐着办公或者其他的话,腰椎的问题可能性比较大。


答友:会不会是腰椎盘突出?


答友:快来或者正在大姨妈期间容易腰疼


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